Thông tin dinh dưỡng

Nên kiêng gì và nên ăn gì khi nhiệt miệng giúp bệnh nhanh khỏi 

Nhiệt miệng là bệnh lý rất dễ mắc phải không chỉ xuất hiện ở trẻ nhỏ mà nó cũng thường xảy ra đối với người lớn. Một trong những nguyên nhân phổ biến là do chế độ ăn uống không khoa học gây nên thiếu hụt các vitamin cần thiết...

Người viêm họng nên ăn gì và không nên ăn gì giúp bệnh nhanh khỏi 

Viêm họng là loại bệnh phổ biến rất dễ xảy ra hằng ngày với nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó, chế độ ăn uống không hợp lý là nguyên nhân chủ yếu khiến tình trạng bệnh ngày càng nghiêm trọng. Bên cạnh đó, đau họng không chỉ mang đến...

Mẹo ăn uống lành mạnh giúp kiểm soát Cholesterol

Cholesterol là một chất béo xuất hiện trong máu, gồm hai loại chính là cholesterol tốt (HDL) và cholesterol xấu (LDL). Để giảm mức độ ‘cholesterol xấu’, hãy chọn nhiều loại thực phẩm đa dạng từ năm nhóm thức ăn, đồng thời hạn chế các đồ ăn nhanh và đồ...

Người bị gout nên ăn gì và không nên ăn gì?

Những cơn đau đớn của bệnh gout luôn khiến chúng ta vô cùng khó chịu. Để có thể giảm những cơn đau này, ngoài việc uống thuốc thì chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về những thực phẩm mà...

Thực phẩm tăng cường sức đề kháng trong mùa COVID

Với diễn biến vô cùng phức tạp của đợt dịch lần này đối với Việt Nam nói chung và đặc biệt là đối với thành phố Hồ Chí Minh. Cả nước đang đồng lòng hướng về miền Nam ruột thịt, hỗ trợ giúp đỡ người dân đang ở thành phố...

Rụng tóc nên ăn gì? Những điều cần quan tâm khi rụng tóc

Rụng tóc khiến bạn rất khó chịu, dễ dẫn đến tình trạng hối đầu. Dù nam hay nữ đều có khả năng bị rụng tóc. Vậy nên bổ sung gì để tránh tình trạng rụng tóc? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rụng tóc nên ăn gì qua bài viết...

Ăn gì để giải nhiệt cơ thể? Sự gợi ý tuyệt vời dành cho bạn

Cái nóng bức của mùa hè thường mang đến cảm giác khó chịu và mệt mỏi. Sở dĩ chúng ta bị mọc mụn ở mặt hoặc bị nhiệt miệng là do bị nóng trong người khiến cho nhiệt bị tích tụ, không đào thải được dẫn tới hiện tượng này....

5 loại thực phẩm tăng sức đề kháng giúp cơ thể khỏe mạnh

Để có một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, bạn cần phải xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh cân bằng theo thời gian. Điều này giống với tập luyện cho một trận chiến, để cơ thể giành được thắng lợi khi bị các virus vi khuẩn tấn công....

Những thực phẩm tốt cho răng có thể bạn chưa biết

Ông bà ta thường hay có câu: “Cái răng cái tóc là góc con người”. Chính vì vậy răng miệng luôn được mọi người quan tâm và gìn giữ. Vậy làm sao để giữ gìn hàm răng luôn chắc khỏe, thơm tho? Sau đây, Đôi Đũa Vàng sẽ gợi ý...

Gợi ý những thực phẩm tăng cường sinh lý nam giới

Nếu bạn đang phải vật lộn với chứng rối loạn cương dương, hoặc không thể đạt được cực khoái và cương cứng trong khi quan hệ tình dục, thì chế độ ăn uống của bạn có thể đang ảnh hưởng đến nó. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng ăn...

50